腰椎压缩性骨折正确的坐姿

先慢慢腰椎压缩性骨折正确的坐姿 的靠着腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ，不要一下子就做直腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ，最开始的时候先让两个人一边一个扶着腰椎压缩性骨折正确的坐姿 你，你术后已经一个半月了，腰椎属于松质骨，长的还是比较快的，在加上有钉棒固定，坐起来完全不用担心，主要问题是你长期卧床，突然坐起来会导致脑部缺血，引起头晕，所以只能在床上慢慢靠起来，一定不能下床，从45度开始，慢慢倒90度，以后机体适应了就可以试着下地了。

首先腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ，应注意不要经行负重及重体力劳动。椎体压缩骨折后腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ，支撑力下降，再负重时易造成疼痛和损伤。

其次，要注意坐姿和睡姿，L2椎体压缩骨折是在腰椎前屈腰椎压缩性骨折正确的坐姿 的状态下造成腰椎压缩性骨折正确的坐姿 的。如果平时弓腰、睡过软的床，会使腰椎处于前屈位，不利于损伤的恢复，易造成腰痛。平时保持正确坐姿和睡硬板床较好（当然不能太硬，适度就好）。

再次，平时适当进行腰部活动，保持其灵活性，减少纤维增生和粘连，减少腰痛的产生。

腰椎压缩性骨折护理要点腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ：密切观察患者的生命体征腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ，肢体运动，感觉、大小便情况，以及患者情绪变化。

早期应给予清淡、易消化、富营养的食物，鼓励患者多吃新鲜蔬菜，忌油、生冷之品腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ；中期可给予清补，吃富含高蛋白及铁、钙、磷等微量元素的食品，可食用瘦肉，牛奶等腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ；后期患者处于恢复阶段，可多食滋补、强筋壮骨的食物。

指导患者加强饮食调护，合理功能锻炼，注意站、坐、行的正确姿势，伤后6～8周下床行走，需佩戴腰围固定腰部，时间不宜过长，同时避免劳累，3个月内禁止弯腰，不可负重，不做跳跃性动作，坚持卧硬板床，坚持垫枕，定期来院复查。

腰椎压缩性骨折护理要点：密切观察患者腰椎压缩性骨折正确的坐姿 的生命体征腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ，肢体运动腰椎压缩性骨折正确的坐姿 ，感觉、大小便情况，以及患者情绪变化。

早期应给予清淡、易消化、富营养腰椎压缩性骨折正确的坐姿 的食物，鼓励患者多吃新鲜蔬菜，忌油、生冷之品；中期可给予清补，吃富含高蛋白及铁、钙、磷等微量元素的食品，可食用瘦肉，牛奶等；后期患者处于恢复阶段，可多食滋补、强筋壮骨的食物。

指导患者加强饮食调护，合理功能锻炼，注意站、坐、行的正确姿势，伤后6～8周下床行走，需佩戴腰围固定腰部，时间不宜过长，同时避免劳累，3个月内禁止弯腰，不可负重，不做跳跃性动作，坚持卧硬板床，坚持垫枕，定期来院复查。